不眠症の友人

友達と半年振り位になるのですが、連絡を取ってみると・・・。
彼女とは、性格的なものはかなり昔から違っていました。古いお付き合いなものですから、今まで彼女がしでかしてきた数々の「とほほ～。」なことも、まぁ、そんな人だから仕方ないや（笑）と思えば、気にもならない程度のこととして今日まで来ていました。
そんな、私からして見れば随分と大雑把に生きている感じの彼女（笑）が、最近〔不眠症〕になって夜、眠れないというのです。夜、眠れないならお昼寝でも？っていってもやっぱりお昼も眠れないそうです。
病院で診察してもらったら、ストレスが大きな原因と言われたそうですし、年齢的にも微妙なお年頃に差し掛かっているし･･･。ということらしいです。
結局、睡眠導入剤を処方してもらって、それ無しではダメな毎日らしいです。
「あなたも、気を付けなさいよ～！」と、彼女。
「いっくらでも眠れるし（笑）。お昼寝しても、夜もきっちり眠くなるし（笑）。」と、私。
「そう思っていても、急に眠れなくなるのだから･･･。私だって、以前はいくらでも眠れてたんだから！」と、彼女。

そういえば小学校高学年の頃、不眠症になっていた私（笑）。・・・神経質な子供だったことや、軽いカルチャーショックを受けていた時期でした。
夜毎、「眠れない！」と、言っては挙句母には叱られるし・・・で、かなり追い詰められていた時に、父が「眠れなかったら、朝まで起きていればいいだけやん。そんな気分でいると、いつの間にか必ず眠っているから。」と、お気楽に言ってくれた一言で、救われたことを思い出しました。
今でも、妙に眠れない夜が時としてありますが、「朝まで起きていればいいさ♪」で、解決出来ています。所詮、私の場合はその程度のことです。
お薬に頼らなきゃいけない程の不眠症、さぞ辛いことでしょう。