チョコレート一食分て？？？

私のお気に入りのチョコレート「M＆M」

食べたい量が微調整できて・・・CMの如く夏でも溶けません(笑)。


袋を見ていてこんな表示があるのに気付きました！



「一袋４・５食分　　１食分２１８Kcal」


チョコレートの一食分って何が基準なんでしょうね(笑)？